日曜日から北摂の方へDASH!

古い団地、しかもまあまあ上りな所、夜メチャ寒いえーん

そして、あたたまる為に入るお風呂も苦痛ぼけー

ここへの引っ越し…

寒い上にまわりは、上り下りの多い場所おーっ!

まあまあ近くにスーパーあるのにも関わらず、上り下りでえーん

やっと自分の荷物1部屋に片付けられたけど、襖がアセアセ

DIY?とやらしてみよか?

あと、お風呂場と壁がアセアセ

熊本の叔父…左官屋やねんけどなぁえー?

近ければ来てもらってやってもらえるんやけど、旅費なんか出せんし、それ以前に今は、ムリやなぐすん

とにかくいるもの買いにって、自転車での行動しかない私…この上り下りの繰り返しでなんとか、キューズモールの100均一とコーナンにあせる

筋肉痩せてるし動いた方がいいって思うけど、電動自転車ほしいなぁ、通りすがりの自転車の人皆電動自転車やん笑い泣き

もちろん私は、上り道自転車押しての歩きでござーますゲラゲラ


襖をリメイクシールしてみようと思ったけど、綺麗に出来るか不安やから、襖1枚分のリメイクシール、どうやら襖1枚表だけでも4枚のリメイクシールいるみたいやから、裏表(部屋の入り口の襖)で8枚のシール汗

あと、襖押し入れの2枚と上の小さい襖3枚あるけど…って、検索してたらペンキで塗れるとアップ

やってみよって思って、またまた翌日の今日も上り下りしてコーナン


ここのコーナン、ダイソーも入ってるから、ペンキ以外は、ダイソーで~

リメイクシール買うより安くすんだけど、出来上がるまでどうなんかは、わからんなえー?

もちろん、不器用ですから笑い泣き

そして、まだ片方引っ張られてる?つってる?感じと寝ると肩甲骨痛いのは、治らない上に筋肉痛ぼけー

お風呂場古いから寒いけど浴槽だけは、今風でつかるのには、違和感ないから今日は、しっかりぬくもろう音譜

てか、ここで私生活出来るか不安やなぁおーっ!


そー言えば、この前いつも行く焼鳥屋で


珍しくワイン飲んでて、確かイチゴチーズあったよな?って、聞いてみたらなかって、チョコチーズ出してくれたウシシ

最近ちょっとイヤイヤだいぶん疲れてるのか?甘いものほっするから、美味しかったぶちゅー

そー言えば、この辺飲食店、居酒屋ないなガーン





この前チラッとTVで見かけた


キスの約束しませんか

ドラマか?って思ったら、食パン専門店びっくり

最近食パン専門店増えてるパン

家の近くにもあるけど食パンは、スーパーで売ってる安いのでじゅうぶんな私えー

私しか食べへんし、結局冷凍になるし…

でも、このお店気になる!!




んー、どないやろ?

自転車で行ける所やけど…

甘そうな気がするなぁニヤニヤ

Instagramで友達が食べてたような…

聞いてみよっ耳パー



今日は、特定健診の数値が高かったのを診てもらおうと、いつも行ってる医院、内科、呼吸器、外科へ病院

いつもは、Web予約やのに、コロナで電話予約…

そして、血管年齢の検査しましょってえー?


血管年齢は、平均下回ってたけど、動脈の詰まりも血管の硬さも正常範囲照れ


で、肩、胸と脇まわりの痛み違和感のことと、乳ガン健診した事とか話ししたら、体色々動かされたり押されたりで、今通ってる整形外科の先生の言うように筋肉痩せてる、痛み違和感あるところが痩せてて左右が違うよとガーン

ストレッチがいいらしいけど、左右同じようにするようにと、直ぐには治らないとショボーン

今は、痛いって言うよりひっぱられてる?ひきつってる?感じえーん

明日からちょっとストレッチ頑張ってみようおーっ!



コロナで病院の対応もかわってきてる所もある…

いつもなら、その日に診てもらえるのに、1週間以上待ち…

病院側も診てもらう側も大変…

早く落ち着いてほしい






美味しそうに出来ましたおねがい

と、言ってみたい笑い泣き

いつも、美味しそうなパンを作ってる人のブログ見てて、私もパン作ってみたいと思ってるけど、オーブンもないし、思ってるだけ笑い泣き



ヤマザキのミルクブレットパン

スライスしてお皿にのせただけニヤリ

てか、去年のクリスマスまで6年ベーカリーで働いてたけど、家でパン作った事は、ござーません真顔

スーパーやから、パンの生地は、機械やしキョロキョロ

パン作った事ないし、楽しいかも~って思って働きだしたけど…違うかったなえー

いつか、楽しくパンを作ってみたいもんや口笛

で、このパン焼かずに少し食べたら美味しい~って、焼いてバターぬって食べたら、美味しい~って、3口目から甘く感じて…

私には、ちょっと合わなかったショボーン

年々食べ物の好みも変わってきてるわ…

その後肩胸脇は、ほんまの少しだけましになってきてるようなえー?

で、引っ越しの荷物の片付けしだしたものの、休憩ばかりで進まん笑い泣き

TVは、歌謡祭ついてるけど、なんか知らない若いグループの子とか…誰?皆同じに見えるんですけど~

あっ!松田聖子は、わかるわかる!

って、TVみてる場合ちゃうわ笑い泣き

 

その後の右肩、胸まわり、脇まわりの痛み?重い感じと違和感、寝ると左右の肩甲骨の痛みショボーン




近くの行きつけのクリニックに昨日行ってみたあせる


筋肉が痩せてる滝汗って…


飲み薬もかえてみようと、痛み止め、筋肉の緊張和らげる薬、湿布、塗り薬もらって

マイクロ治療



電気治療


してもらったら、かなり楽にチュー

そして、昨日は、爆睡ぐぅぐぅ

起きた時の違和感と痛みも楽に照れ


って、夕方には、またいつもの感じになったから、また治療へあせる


でも、楽になって来たから、少し気持ちがおねがい


仕事もしてないし、ゴロゴロして携帯さわったりしてたから、やはりそれが原因…


やのに、胸も痛いし脇の下の違和感で乳ガン健診して、しこりやら影やら言われて、マンモグラフィー、CT、レントゲン、エコー2回して、ドキドキえー


しこりは、わからんかったけど、胸硬い所あったし、それは、ホルモンからの乳腺症って事でそれもわかってよかったかな口笛


でも、やっと痛みと違和感の原因わかって、ほんまにホッとしたおねがい


てか、前に診てもらった整形外科の先生は、なんやったんやろか?


薬も治療も整体とかもすすめないって先生やったけど…


ん?って思ったらやっぱり病院は、かえるべきやと思ったわえー


そろそろ荷物片付けないとって思ってるけど、眠いzzz


どうやら筋肉の緊張和らげる薬眠くなるようニヤニヤ


いつになったら、片付けれるのやら汗


そんな、今日の病院行く前に、UNIQLO感謝祭の今日からのチラシで、この前から気になってたのが安くなってたからUNIQLOへ



 

最近は、こんな楽に着れる服ばっかりニヤリ



この色と黒を~

こんな楽そうな服ばっかりやと太るな笑い泣き

明日からは、片付けして体動かそう真顔



その後、またまたエコー検査DASH!

今の所、薬が効いてるのか?痛みは、少し楽やけど、痛いところ広がってるえー

痛いって言うより、違和感?重い感じ?

携帯で色々調べたりしてしまって、かなり不安…

痛み、違和感の原因知りたいのと治したい方の気持ちが強かったから、ガンならそれで痛みがなくなるなら治療するだけと思ってたけど、治療するのにも痛いの嫌やとか…

それよりも、引っ越し予定で引っ越し先は、ちょっと不便な所で、病院通うのも…とかもあって汗

色々考えてもしゃーない!!と気持ちいれかえて病院へ真顔


今回は、女の若い先生びっくり

しかも1人びっくり

『異常ないですね~』

そう言われて
滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗
デレデレデレデレデレデレデレデレデレデレデレデレデレデレデレデレ
ほんまに、こんな感じ(笑)

しこりやら、影やら言われて、ほんま悪い方に考えてたから~

影とかは、マンモグラフィーではさみ方でも出来ると…

しこりは、やはり乳腺症

これからは、1年~2年に1回は、乳ガン健診うけましょうとニコニコ

前回エコーしてくれた先生もきてくれて、無事終了~ニヤリ

めちゃくちゃ安心した日になったデレデレ

けど…

特定健診の結果


中性脂肪、LDLコレステロール、GTPの数値がえー

中性脂肪とLDLは、いつも数値が高く出るけど、今回の中性脂肪の数値は、初滝汗

父親が心筋梗塞で59で他界
遺伝性との事で何年か前薬飲んでたけど、体に何もないのもあって、続けてない汗

乳腺外科で治療があれば、同じ病院でと思ったけど、大丈夫やったから、いつも行ってる病院に来週行ってみます真顔

ほんま、えーお年頃やし、年内に体診てもらう事にします真顔



ちなみに、特定健診は、コロナの関係で出来ない時がありました
また、コロナ感染者増えてるし、そうなるかも?なので、気になる人は、お早めに
乳ガン健診も、マンモグラフィー痛いって聞くしってためらってる人いると思うけど、痛みのうけとり方も人それぞれらしく、先生によっても違うようで、私全く痛みなしでしたよ