体重＊６７・８
血圧＊１２０／７６
朝ごはん→トマトジュース・ヨーグルト
酢玉ねぎ・酢大豆・酢レーズン
フルグラ・ミルク
おやつ→プリン
昼ごはん→ハヤシライス
野菜サラダ
おやつ→魚肉ソーセージ
チーズ
晩ごはん→味噌汁
（ナメコ・大根・エノキ・ワカメ）
野菜炒め
イワシの煮付け
味付けチキン