体重*66.9
血圧*124/74





朝ごはん→酢玉ねぎ・酢大豆・酢レーズン
            トマトジュース・ヨーグルト
              フルグラ・ミルク





おやつ→クッキー





昼ごはん→野菜サラダ
             マグロたたき丼





晩ごはん→買ってきた唐揚げ弁当
             おから