２８９体重＊６７・３血圧＊１２８／８０朝ごはん→カツサンドおやつ→クッキー エビせんべい昼ごはん→野菜サラダ みかん晩ごはん→カレーライス かぼちゃの煮物 ブロッコリー・レタス・ミニトマト弁当→トンカツ・ソーセージカツ 目玉焼き ほうれん草お浸し
