身体が喜ぶ食事

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「あなた」専用の体質改善プログラムで薬いらずな毎日に！

腸育・薬膳プランナー

renaです

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『その"当たり前"は、変えられる！』

東京ロスになってます。

早く東京行きたいのですが…

東京へ行った時に、

ここのお店めっちゃ良いな〜！最高〜！

ってなったところがあって

記録として残そうと思います。

brown rises (表参道)

和食スタイル"オーガニック＆ヴィーガン(ビーガン)"レストランです。

玄米、野菜、大豆を中心とした料理は、

食材を厳選し一つ一つ手作りにこだわっています。

今回私が食べたのは

野菜のせいろ蒸し膳！

野菜が甘くて美味しい〜

ゴマだれとお醤油をつけて食べるスタイルです。

お肉がないのに、ボリューミーで満足度が高い。

食べた後も身体に負担がない。

最高すぎました

私の身体も喜んでいました！！！！

周りのお客さんを見ると、

小さいお子さんもいて、

美味しいと言いながらお野菜を沢山

食べていました〜！

子どもが安心して美味しく食べられるのは

良いことですよね

本当に美味しいものって、

変に手を加えなくても美味しいですよね。

こういうお店は、札幌にもありますが

件数が少なくて…

増えたら良いのにな〜

次、東京へ行ったら

またこのお店に行こう。

行ったらというか、もうその時には

東京に住んでるかもしれないけれど。

※予約は11:30のみ可能、それ以降は先着順で

お店の前にあるタブレットで予約、

席が空き次第の案内。

今日はこの辺で。

最後まで読んでいただきありがとうございました！

良い刺激を受けてきました

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『その"当たり前"は、変えられる！』

東京へ行きました✈️

今回の旅のテーマ

『行きたいところに行く！

やりたいことをやる！』

ずっと行きたかった美術館に行き、

たくさんの作品を見てきました！

口みたいな石！

面白いな〜って思って見てました

作品を見ていると

こういう見方があるのか！とか

こういうのいいな！とか

多くの刺激をもらえる

同時に、

狭い世界で生きてるな〜と痛感して、

もっと広いところへ出てみようかな？と

思ったり…

良い刺激、受けまくり

やっぱり、東京って魅力的すぎる。

札幌から脱出しようかな。笑

そうそう、

東京で良いお店を見つけたので

近々報告します

久しぶりに小麦粉を摂取した結果

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『その"当たり前"は、変えられる！』

先日、ずっと食べたかったナポリタンを作って

食べたのですが…

めっちゃ美味しかったです

(自画自賛)

実は約1ヶ月前からずっと食べたくて

ようやく食べれました

途中、食べたかったことを何度か

忘れたこともあったけど、その度に

ドラマを見て思い出して食べたい欲が出てました。笑

欲は満たせたけど、代償がでかくて

ニキビができました(２個)

すぐに反応してしまうのが悲しい…

(調子こいて、クイニーアマンとチーズケーキ

食べたから尚更２個出来たのかな…)ww

しばらく小麦粉を絶ってたので

今となっては後悔が…

(でも美味しかったな…)

改めて、米粉しか勝たん！

と、思いました。笑

米粉で作るお料理の種類

もっと増やしたいな〜！！

考えてみよう☺️

今日はこの辺で。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！