ちゃんと3食たべる、ということがいまだにできません。
むしろ後退したかんじ。
先週は水曜木曜なんも食べず、
金曜日は朝昼食べないで夕飯軽く、とおもったけど
食べたら食べたでそのあと過食。(軽めに済んだけど)
土曜日も朝昼抜きで夜夕飯とそのあと過食。
日曜日は朝からたい焼き2つ、せんべいあるだけ食べまくって、それから夕飯。
んで昨日(月曜日)はまたなんも食べず。
お腹空いたとかお腹いっぱいとかがほんとにわからなくなってきた。
今日もなにも食べる気しないけど、財布持ってきちゃったから
帰りに買ってしまう予感。
体重も多分70kgオーバーな気がする。
測ってないからわからないけど、
確実に増えてる。減ってるわけがない。
どうしたらいいのかわかりません。
新陳代謝も悪いらしく、とりあえず寒い。
汗かかないし。
会社では常に黒タイツと冬用カーディガンに膝かけ。
この季節にする格好ではないよね。
生きてる意味がほんとわからない。
あたしの存在意味ってなに。
