感情のコントロールということを考えるときに、
誰しもが思うことは「距離を置くこと」ということです。
いうまでもなく、恋人や夫婦どうしが仲たがいしたときに
あえてコミュニケーションの機会を減らして、冷静さを
回復するときに取られる方法です。
ただ一方が他方に振られて、片方が追いかけると
なった状況では、追いかけているほうに冷静さが
必要なんですが、こういう場合にはこちらには
「距離を置く」という発想がなかなかできません。
しかしこれでは修復できる見込みのある関係も、
墓穴を掘るだけです。
ですからもしそのような感情のコントロールが
難しいと自覚のある人は、以前に記事で書いた
ように信頼のできる友人などに、「手綱を引いて」
もらう必要があるでしょう。
こういった「距離を置く」という考え方やノウハウは、
何も恋愛ビギナーの方だけに必要というだけでなく、
一般的な人間関係にも応用の利く方法ですよね。