草木も眠る丑三つ時、深い眠りに就いていたオイラの左足に激痛が…
おかしいな？変だな？なんて思う暇があればまだマシだったのですが、そんな暇も無く激痛はふくらはぎからつま先にかけて走る。
あっと言う間に飛び起きると見事なまでに足がつっている、何とか反対側に反らせて一旦は治まった。
まぁたまにある事ですけど、大抵の場合一旦治まるとそこで終了なのですけど、今回のはツワモノでして…
一旦治まりホッとしてたらまたまた見事につる！！仕方が無いので深夜でしたがまずストレッチで縮んだ筋肉伸ばして再び眠りに就く。
するとそれから約２時間後にまたまたつって目が覚める…起床時間には少々早過ぎなので再びストレッチしてついでに湿布を貼ってまた眠りに、湿布のお陰かその後は何事も無く起床時間となりましたが、歩くとふくらはぎに痛みが走るってのが夕方位まで続いたのであります！
まだ、ふくらはぎ周辺の筋肉が硬い状態ですが、今夜は平気なのかとってもとっても不安なのであります！
まっ念の為のストレッチと湿布で何とか凌げればラッキーなのですがねぇ～～～～～