ここ数日、身体は疲れているのに、眠りが浅い。
一寸した物音で目が覚めてしまい、再びの眠りに入るまで時間がかかる。
当然目覚ましなんて鳴れば直ぐに目覚めるのですが、爽やかな目覚めとは程遠い…
これも加齢による老化現象の1つなのか？まっ四十は初老ですから、四十過ぎれば初老越えですからねぇ…
にしても、眠りが浅いと疲れが抜けない、疲れが抜けない上に疲れが重なるの悪循環は困りもの。
週末に半日寝て疲労回復ってのも時間が無駄な様に思えるしなぁ。
さてさて、今宵は深く眠れるのか？不眠って訳ではないので、不眠対策はしてませんが、身体の何処かがおかしいのか？
昼間は物凄く眠いのですがねぇ…まぁ三食昼寝付きって仕事がこの世にあるなら、探してみますか？！
っつう事で、どーーーーーっすかぁぁぁぁぁぁぁぁ!?