理想の朝ごはん | オッサンの戯言

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働き始めてからは、朝ごはん食べるよりもギリギリまで寝ていたいって事で食べなくなってさて何年?
極たまに食べる日もありますが、大抵はトーストとコーヒーなので朝ごはんって感じはあまりない。
理想となると白米に味噌汁と玉子焼きか焼き魚、それに焼き海苔あれば十分です。
朝ごはん食べた日は、お昼まで「お腹空いた~」って事も無いし、脳も栄養行き届いて活性化するとか、良い事ずくめなんですけどねぇ…
と分かっていながらも、朝はギリギリまで寝てしまう、起きて直ぐに動けても、直ぐに朝ごはんを食べるってのはちょいと身体の準備が整わない。「整いました」って時は出掛けるちょっと前、その分早く起きれば良いのは…
学生の頃なら、朝起きて直ぐからガッツリと食べれましたが、今は朝からガッツリいったら胃がもたれてしまうしねぇ。
っつう事で、どーーーーっすかぁぁぁぁぁぁぁぁぁ?!?!?!!