刺身 菜の花のゴマ和え 卵焼き あさりの味噌汁

刺身の盛り合わせ
菜の花のゴマ和え炒め
卵焼き、塩と牛乳風味
あさりの味噌汁
納豆

レタス
ネギ刻み