やせる気か！？

おかげさまで、体調を崩してた夫も

ようやく本調子になってきたようです。

しかもねー

なんかバナナばっか食べとるんですわ。笑

これは前と同じ。

前に体調を崩したときバナナと赤ワインだけで

数日間すごしたら痩せたもんだから、

今回もそーしよるんですわ。

あーた！やせる気やろ！

て言ってやりました。

だけど、そんなんじゃ

バランス悪いので阻止しますけどね。笑

偏った食事より

バランス良く食べて腹７分にしたほうが

健康的で良いと思ってますので。

昨日の夜ごはん

夫はおうどん。

私はエスニックそぼろカリー。

蓮根とブロッコリーのからしマヨ和えは、

ビタミンCがとれる風邪のときの常備菜。

今日の夜ごはん

天然ぶりの西京焼き←魚屋さんイチオシ

茶碗蒸し

しめじとお豆腐の葛あんスープ

確かに、

体調を崩す前より少食になってます。

けど大好物の茶碗蒸しは3つ食べますた。

これはいつものことなのだけど。

作り甲斐がありますなー。