冷めたご飯は蒸篭へ。 | 福見荘
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福見荘
「食べたものでしか自分のからだは作られない」をベースにお料理や言葉、健康になるための情報をご紹介します。
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冷めたご飯は蒸篭へ。
先日の朝ごはん
ご飯が残ったときは冷蔵庫に入れて、
食べるときは蒸篭で蒸すことが多いです。
レンチンするより、おいしい気がするので。
濡らした布巾で包み、
蒸すことおよそ5分。
この日は、しそわかめと混ぜて、
じゃこオムレツをのっけました。
トマトとバジルのサラダを添えて。
これだけじゃ野菜不足なので、
不足分は具沢山のお味噌汁でカバー。
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