梅肉唐揚げと母の味。
6月22日の朝ごはん
・大豆入り玄米
・お味噌汁(干し椎茸、玉ねぎ、油揚げ、スティックセニョール、しめじ)
・梅肉唐揚げ、ポテトサラダ
・茄子とピーマンのさっぱり揚げ浸し
梅肉唐揚げ
そぎ切りした胸肉を塩糀にまぶして30分以上おき、
梅干しの実を叩いて鶏肉にまぶし、
片栗粉をつけてごま油で揚げました。
とっても酸っぱい梅干しだったので、
控えめにしたら存在感も控えめでした(笑)
今度はもちょっと加えてシソも入れてみよう。
茄子とピーマンのさっぱり揚げ浸し
夏になると食べる母の味。
お酢と生姜が食欲をそそります。
実家は茄子だけでしたが、ピーマンとトマトも加えちゃった。
よくばりなもんでね。
これを食べると夏がきたなー、
と感じます。
って日に限って、肌寒い。
そんなもんです。
iPhoneからの投稿
・大豆入り玄米
・お味噌汁(干し椎茸、玉ねぎ、油揚げ、スティックセニョール、しめじ)
・梅肉唐揚げ、ポテトサラダ
・茄子とピーマンのさっぱり揚げ浸し
梅肉唐揚げ
そぎ切りした胸肉を塩糀にまぶして30分以上おき、
梅干しの実を叩いて鶏肉にまぶし、
片栗粉をつけてごま油で揚げました。
とっても酸っぱい梅干しだったので、
控えめにしたら存在感も控えめでした(笑)
今度はもちょっと加えてシソも入れてみよう。
茄子とピーマンのさっぱり揚げ浸し
夏になると食べる母の味。
お酢と生姜が食欲をそそります。
実家は茄子だけでしたが、ピーマンとトマトも加えちゃった。
よくばりなもんでね。
これを食べると夏がきたなー、
と感じます。
って日に限って、肌寒い。
そんなもんです。
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