自家製がんもどき。 | 福見荘
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福見荘
「食べたものでしか自分のからだは作られない」をベースにお料理や言葉、健康になるための情報をご紹介します。
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自家製がんもどき。
お豆腐が賞味期限過ぎていたので(笑)
がんもどきをつくりました。
いつもながら、配分が定まらず。
一回目は失敗したので、
二回目は少し地粉を足して揚げました。
あ、炒め揚げですね。
使いまわしした油は(時間が経った揚げ物も同じ)
体の酸化を加速させるので、
少なめの油で早く消費するようにしています。
表面はカリッと中はフワッと♪
お塩だけで、いただきましたよ。
揚げたては、おいしいわー。
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