甘酒でプチ断食。

なぜか今夜はお腹が減らない。
あまり動かなかったからだな。

なので今夜は甘酒です。
この前つくって、冷凍しておいた甘酒。

生姜をすりおろして入れました。


私は朝型なので、朝ごはんしっかり派。

ま、相方と一緒に食べられるのが朝しかないので、
朝ごはんを充実させているってのもありますが。

夜は、あんまり食べないんですよね。
ひとりだからできることであって、
家族がいるとこうはいかないですね。
すみません。


相方には、お昼も夜もお弁当を持って行ってもらってるけど、
最近は忙しすぎて、夜ごはんが食べられないご様子。

私とは違う意味で食べられない。
大丈夫だろか。
明日も健康でいられますように。


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