塩糀鶏の酢っぱソースと休み明けの驚き。 | 福見荘

塩糀鶏の酢っぱソースと休み明けの驚き。

8月17日の朝ごはん
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・大豆入り玄米

・お味噌汁(お豆腐、しめじ、まいたけ、人参、ネギ、油揚げ)
・塩糀鶏の酢っぱソース

・お砂糖を使わないひじき煮
・コーヒーゼリー


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塩糀鶏の酢っぱソース


塩糀に漬けておいた鶏の胸肉を大豆の粉を軽く付けて焼き、

レタス、かいわれ大根、ネギ、しそと一緒に、

お酢が多めのソースをかけていただきました。


酢っぱソースは、

すりおろした生姜とお酢とお醤油を混ぜるだけ。


夏は、お酢の味が食欲をそそりますねー。

七味唐辛子とマヨを少し加えると、うまさ倍増♪


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お砂糖を使わないひじき煮


地元の大分県は、乾燥椎茸の生産量が日本一です。

なので、ちょっと田舎に行くと、

道の駅でかなりお徳なお値段で乾燥椎茸が売られています。


東京で買うより、かなり安いのでいつも大量購入。

朝作ったひじき煮にも、カットされた乾燥椎茸を使いました。

水で戻さず、そのまま使うのが私流。


椎茸は大きいのでポキポキ折って、乾燥ひじき、昆布、いりこ

を全部フライパンに入れ、お水を加えしばらく置いて、

戻ってから調理します。

出汁がたくさん出て、それらも一緒に煮ると、

お砂糖を使わなくても旨味充分なひじき煮が完成します。


ちょっと味が足りないかなー、ってときは、

液体プルーンを加えたりもしますが。




久しぶりにコーヒーゼリーなんて、つくっちゃった♪

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生クリームが余っていたので、

黒砂糖でホイップ。(これだけで朝から腕が筋肉痛 泣)


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ゼラチンを入れすぎたらしく、かなり固めのコーヒーゼリーに

なりました。

目分量でやっちゃ、いけないねー。


さて、夏休み明けに会社に行くと、

帰省された方々から、お土産をたくさんいただきます。

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会社の人は、西日本出身が多いみたい。

(このあとも、鹿児島と岡山のお土産をいただきました)


って、それよりなにより驚いたのは、

会社に着いたら、席がなかったこと!!!



Σ(・ω・ノ)ノ!あたしの席は・・・?



いない間に何度目かの席替えがされてたようです。


突然の席替えは、頻繁にあるので、

もう慣れちゃったけど、でも驚いちゃうよねー。

朝行ったら、いつもの場所に席がないんだもの(笑)


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