波長が合う人。

1月10日の朝ごはん

・カブとベーコンの塩糀炒め

・海藻スープ（干ししいたけ、カブの葉、あおさ、とろろ昆布）

・オムレツもどき

・バゲット

意識していないと、つい食べ損ねてしまう物の中に、

海藻があります。

平日は、ご飯を炊くときに、

いつも昆布をカットして入れているので、

食べてはいるものの、

それで足りているか？と聞かれると・・・(･Θ･;)ﾄﾞｳﾀﾞﾛ

海藻類は、ミネラルが豊富です。

なのでコレステロールの沈着を防ぎ、

血液をサラサラにしてくれます。

その他、食物繊維もあるので、

整腸作用に効果があります。

毎日１回は、海藻料理を食べたいところです。

今日は、スープにしていただきました。

干ししいたけを水から煮て、塩こしょうで味付け。

風味を良くするためにゴマ油も入れました。

奥に見えるのは、オムレツですが、

洗い物をしながら作ったため、気付いたら

スペインオムレツのようになってました（;´▽｀A``

ケチャップは、お正月に阿蘇神社に参拝に行った際、

レストラン藤屋 で購入したもの。

普段使いのケチャップと食べ比べたら、

濃厚でむっちゃおいしかったです( ´艸｀)

そうそう。

このレストラン藤屋さんは、あか牛ステーキが評判なんですよ。

たまにしか食べない牛肉は、いい肉じゃないとねー≧(´▽｀)≦

ザ・ステーキ！って感じですよね。

バブリーな頃を思い出します（笑）

お正月、贅沢しました。えへへ。

サービスもいいので、阿蘇神社へ参拝の際は、

ぜひ立ち寄ってみてくださいねー。

さて、お正月からご縁に恵まれ 、

今日はまた新しいご縁をいただきました。

そもそも彼と知り合ったのは、前職の取材でして、

（この私が写真入で雑誌に載っちゃってー　笑）

以来、お葉書や年賀状でやりとりしていたので、

繋がりはあったけれども、会うのはおよそ3年振り。

昨年結婚されて、今日は奥様と初対面。

とーってもキレイでチャーミングな方だったので、

（私より10歳くらい若いんだけど、しっかりしてるの）

ドギマギしましたけど、

気さくで話しやすかったのです。

あ、この人とは合うなー

ってのをひしひしと感じ、素晴らしく有意義な時間を過ごしたのでした。

我が家に招待したので、

彼は唐揚げを、奥様はチーズケーキを

それぞれ手づくりしてきてくださって。

なんてステキなのかしら。

感動しましたよ(*^▽^*)

おふたりともイラストレーターさんなので、

これからのご活躍を願っています。

奥様の作品→http://www.geocities.jp/yosiya_russia/

今日も出会いに感謝した一日でした。

たくさん良い気をもらえたわ♪