遺伝子スイッチのオンとオフ。

遺伝子は、環境で変化する。

遺伝子の研究をされている、

筑波大学名誉教授の村上和雄先生のお言葉です。

私たちはよく、ガン家系だから、とか

親が血圧が高いから、と言って、

そのうち起こる病気を遺伝のせいにしがちです。

ですが、実は、病気になるのは、

遺伝だけの問題ではないようです。

もちろん、遺伝子として受け継がれていますが、

必ずしも全員が全員、発症するとは限りません。

そこには、遺伝子のオンとオフ機能がかかわってきますが、

それを左右するのは、環境だと言われています。

+++オン・オフにかかわる環境+++

１．物理的要因（熱、圧力、張力、訓練、運動など）

２．食べ物と化学的要因（アルコール、喫煙、環境ホルモンなど）

３．精神的要因（ショック、興奮、感動、愛情、喜び、恨み、信条、祈りなど）

家族みんなが同じものを食べていて、

それがあまり、好まれない食事だったりしたら、

そりゃあ、病気になりますって。

今の子どもたちに肥満や糖尿病患者が増えてきたのは、

現代の家庭の食事の在り方を顧みる、いい機会なのかもしれません。

今日は、すこぶるマジメに締めくくりました(ﾉ´▽｀)ﾉエヘヘ

明日は、この続き。

良い遺伝子を目覚めさせる方法について、お伝えします。