ウイルスが蔓延していた一週間。
気がつけば、職場の8割の人がマスクしてました。
月曜日にひとり。
火曜日に三人。
職場は完全にウイルスが蔓延していました。
絶対にうつらないぞー!
風邪なんてひかないぞー!
と思って、がんばってたのですが、
水曜日の夜、吐き気を覚え(友だち来てたのに)、
木曜日の夕食は、意を決して断食しました。
すると、金曜日の朝はすっかり元気に(`・ω・´)ゞ
思い起こせば、月曜日は20時から眠かったんですよね。
でもいろいろやることがあったから、結局1時になっちゃったけど、
あの睡魔は、からだとウイルスが闘っていたんじゃないかと思うのです。
早く寝ればよかった。
寝てれば、吐き気もこなかったかもしれなかったな。
調子の悪い時は、無理して食べることないですね。
そして、たくさん寝ること。
そんな一週間でしたが、なんと友人も体調不良でした。
友人がふたりも急性胃腸炎って。。。なにΣ(・ω・;|||?
気温の変化が激しい一週間だったから、
体調管理がむずかしかったのかもですね。
皆さまも、どうぞお身体をご自愛くださいませ。
明日から東京地方は雨だけど、楽しい週末をお過ごしくださいね(。・ω・)ノ゙