記憶力より睡魔との闘いです。

明日・・・いや正確に言えば今日。

試験なんです。。。

だのに、

模擬試験の答え合わせをしたら、

６割しか正解しとらん。

:*:・(￣∀￣)・:*:もう、笑うしかない。

問題集に「７割目指してみよう！」なんて、

明るく書かれても、ねぇ。

うちの相方は、「全問正解するつもりで、がんばろー」

などと、言ってくれちゃってますが。

鬼かと思ったよ(･Θ･;)

学生のときに勉強が苦手だったので、

いまひとつ勉強方法がわからない（笑）

とにかく、書いて覚えてます。

記憶力には、植物性タンパク質なので、

ここぞとばかりに大豆の粉でつくったスープなど

飲んでますが・・・まあ、すぐには、ねぇ。

まあ、せっかくなのでタンパク質のお話を。

タンパク質は、私たちの体を作っている細胞の主成分です。

筋肉や骨格、臓器、皮膚、血液、毛髪、爪などを構成し、

酵素、ホルモン、免疫抗体などを作る

人間の体には必要不可欠な栄養素です。

どんなタンパク質を取るかで、私の細胞、

つまり私の体が決まるのですね。

できるだけ良質のタンパク質を取りたい、と思うのです。

動物性のタンパク質は、主に体格をつくるといわれています。

そして、植物性のタンパク質は、体質をつくる。

体質には、「氣」も含まれています。

なので、記憶力、集中力、免疫力、抵抗力など

「力」となるものに働きかけます。

と、思ってお豆腐も食べたし、

豆乳も飲んだし、

大豆の粉のスープも飲んだのに・・・

睡魔だけには、勝てません。。。

明日の朝、やろう。

がんばろ。

おやすみなさい（θωθ）/~

やっぱり自分に甘い、私なのでした（笑）