どうにかしてあげたい、その咳に。

オーストラリアで挙式をあげた友人が、

乾燥でのどをやられてしまい、

ずーっと咳がとまらないでいる。

おしゃべりしている間にも、

コンコンコンコン(TωT)

見ているこちらが、ツラくなります。

なので、さっそく咳止めドリンクを作ってあげました。

れんこんしょうがドリンク

【れんこんの効果】

疲労回復、美肌効果、風邪予防、発がん物質の抑制、

整腸作用、滋養強壮、貧血予防、消炎・止血作用など

【しょうがの効果】

発汗作用、循環機能の活性化、解毒作用、整腸作用、

吐き気止め、疲労回復、老化防止、がん予防など

★レシピ★

れんこん　大さじ1

しょうが　　少々

お塩　　少々（今日はなずなの塩 を使ってみました）

熱湯　　半カップ

☆つくりかた☆

れんこんとしょうがをすりおろし、

カップに入れて、お塩と熱湯をそそぐだけ。

これだけ。

飲んでるうちから、からだがポカポカしてきます。

友人の額もじわっと汗ばんでましたo(^-^)o

これで、咳が止まるといいなー。

皆さまも、ぜひお試しください。

風邪のひき始めにも、お勧めです。