雪国です。メッチャ寒～い！ でも、安心してください！ どこにいてもコツコツ走ります！
今日のJog：5.6ｋｍ
今月のJog：134.4ｋｍ
今年のJog：1724.6ｋｍ
2015年の仕事も今日で終了です。お疲れさまでした。
本日のJog：5.7ｋｍ
今月のJog：128.8ｋｍ
今年のJog：1719ｋｍ
今日は寒かったですね～ でも安心してください。走りましたよ～
今年も残り4日。 頑張って走りましょう！
今日のJog：10.0ｋｍ
今月のJog：123.1ｋｍ
今年のJog：1713.3ｋｍ
今日も楽しく走れました！
今日のJog：4.43ｋｍ
今月のJog：113.1ｋｍ
今年のJog：1703.3ｋｍ
今日も暖かい一日でした。やはり暖かいと走りやすいですね。
今日のJog：10.01ｋｍ
今月のJog：108.7ｋｍ
今年のJog：1698.9ｋｍ