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ウルトラへの道

日々の練習等を綴っていきます

9月の100キロマラソンに向けて、5月頃から練習始めたいと思います。

体作り直さないと❗

昨日に続き、今日も一時間走ってきました。今日は駒沢オリンピック公園をユックリペースで1時間走ってきました。ポカポカ陽気で気持ち良く走れました❗