体重を落としています！

毎年冬の間は気が緩んでしまい、体重が6キロほど増えてしまいます。　で、いつも３月頃からベストの58～59キロへ戻すために減量します。

やっと60キロほどに落ちてきたので、あと２キロほど筋力を落とさずに絞り込みたいと思います。秋田内陸100キロマラソンに参加される皆さん、頑張って調整していきましょう！！