チャレンジ(^з^)-☆

我が家の夕食

昨夜は…
・レタスと海老豆腐つみれのスープ鍋

・キノコと野菜たっぷり秋鮭の
ちゃんちゃん風ホイル焼き

・塩オイ胡瓜

昨夜は豪華に見せつつヘルシーにまとめました

びっくり

豆腐つみれの中には人参、ゴボウ、葱、玉ねぎ、白胡麻、生姜、他調味料

あれあれ

海老豆腐つみれなのに海老が材料に入ってないぞぉ～

そうなんです

にゃ～んと海老は海老でも味付けと片栗粉の役目をしてくれる物を使用

さ～て(^^)な～んだ

正解はかっぱえびせん

こやつ かなり使えるヤツなんです

こやつを使うと水切り要らずで簡単に海老豆腐つみれを作れるんです

ホイル焼きは100均でゲットしたアルミ皿に好きなキノコや野菜お肉orお魚を入れて食事の10分前に温めたホットプレートへ

ガス代節約＆豪華さUP

夕食は安くて豪華に見えたら嬉しいですよね(^○^)

参考にして頂けたら嬉しいです

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