アダルトチルドレン

アダルトチルドレンについて調べてみたら

自分は

ぴったり当てはまる

ずーっと

苦しくて

生きづらくて

親や家族のことで

ずーっと悩んでいて

実家に帰るたびに

ネガティヴになり

涙が出て。


なんだか

自分がそのアダルトチルドレンなのかもしれないと。

当てはまって


少し気持ちが楽になりました。


少しずつ

自分を

取り戻す

やりたい事をやる事が


子供にも良い影響を与えるのかもしれないと

思いました。


自分が楽しむことが大切✨


何が好きなのか


ほんとに求めているものを探してみようと思います。