痩せない。あんなに食べても飲んでも太らなかったのに。痩せてたのに。
２、3キロなんて1日で落ちたのに。
結婚後妊娠出産してからというもの嘘のように痩せません。
前の自分が思い出せないほどに…今の自分がずっとだったかのように🐷(T-T)
いつの間にかほんとオバサンだ。
身体の不調はいつからか毎日になって当たり前となりつつある。。。
若いときはほんと身体が元気だったな。
なので、少しでも元気を若さを取り戻したいので最近はYouTubeの動画を見て体操を始めてみました。
本も色々買ったけどなかなか読めない（−＿−；）し、読める時間ができても違う事に回してしまうので（読む気になれない時も多々ある）
YouTube結構いいかもしれない。
毎日最近痛かった重かった頭が少し良くなってきた。首、肩がスッキリしてきて、なんとなく痩せそう 笑
しばらく続けてみます。痩せてきたらまたご報告します。