PFCバランスはどこへやら今日は子どもの誕生日🎂なので朝ごはん 全粒粉食パン ゆでたまご ウィンナー一本 朝ごはん約360キロカロリー昼ごはん 骨無しケンタッキー半分 手づくりたこ焼き 25個(一個40キロカロリー)手づくりたこ焼き25個ってお誕生日の子どもより食べてるわ!!!25❎40=1000キロカロリー!!たこ焼きだけで1000キロカロリー笑うしかないわあとはケーキ食べて終了にします!バランスめちゃくちゃ〜でもめでたい時は🎉別よ!!おめでとう㊗️🎉㊗️🎉