ご訪問ありがとうございます RmyRmy セラピスト
３姉妹の母 たかやまなみ です
突然ですが
わたし、ゆっくりする事
が苦手なんです
動いてないと気持ちが悪くて
ソファーでうたた寝とか ゴロンとする事は病気以外 無いに等しいです
けれど
最近
身体からのSOSを無視し続けた結果
しんど〜い
な事もありで
な事もありで休息は必要だと感じました
お友達が
１５分くらいお昼寝すると
スッキリするんだ
と話してくれたのを思い出し
今日は自分の声に耳を傾けてみました。
そして
何十年ぶり？ に
お昼寝しました
すっきり〜〜
たまには良いものですね
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
また お会いしましょうね