ご訪問ありがとうございます。
RmyRmyたかやまなみです
田中 綾先生の
AYANA YOGA の親子ヨガ
親子で参加できるママのためのヨガ
へ 3歳の娘と参加してきました
かれこれ７年 抱っこにおんぶの
生活をしています
3歳
いつまで抱っこしてるの？
いつまで抱っこしてるの？ と思われる方も居ると思いますが
抱っこ出来るのもいつまでかな
抱っこしたいんです さらに、ここ最近の寒さ
も加わり
も加わり 背中が丸くもなり
体は ガチゴチ
前回は、頑張り過ぎて、
心地良い ではなく
行けるところまで
少し無理をしてしまいました。
今日は まさに
心地良い リラックスを実感
ヨガはもちろん、綾先生の
癒やしVoice 勝手に名付けました
も リラックス間違いなしです