午後からリハビリ体操なので朝から
家事を済ませてドジャース観戦しながら
キッチンに居た所、傍に置いてある防災ラジオが鳴り
スマホには聞いた事ないような音が流れ
野球は津波情報に変わり慌てました。
8時30分頃でした、それから野球は
ニュースに変わり一日津波情報でした。
私の住む市は避難地域になっている所も
何か所かありますが、我が家も海は
近く避難所もネットに出ていますが、
避難指示は出ていません。
かなり高台なので大丈夫だと思います。
テレビニュースでリハビリに行く地域も
避難指示対象になっているので休む連絡を
したところ普段通りしていますと言いましたが、
通り道も避難指示場所になっていたので、
何かあったら怖いなと思い休みました。
まだ解除されていないので無事に何事も無く
過ぎてくれることを祈ります。
朝の内に昼食を作って置いたのですが、
鶏肉の買い置きがなかったので、
親子丼ではなく卵丼にしたのですが、
やはり出汁を利かせても肉が入らないと
あまり美味しくないです。
午後からは予定が狂ってしまい、
やる気がストップしてしまいました。
やりたい事はいっぱいあるのに
困ったことです。
先ず絵手紙描きました。
この緋牡丹は緑のサボテンに赤いのを
接ぎ木するようですが両方共、短命のようです。
子どもが沢山付いているので接ぎ木しようと
調べたら難しいようで決まった種類のサボテンを
台木にしないと駄目なようです。
どんなサボテンでも使えるのであれば
丸いサボテンなら沢山有るのですが。
次は明日のパンを焼こうとホームベーカリーに
仕込みして1時間津波のテレビを観ていて、
こねが終わったので冷蔵庫に入れて、
自室にこもり溜まっていた
ビデオNHKすてきにハンドメイドを全部確認して
観たい物だけ観て要らないのは消去しました。
気が付いたら16時になっていたので、
パンを50分発酵させてから焼き上げました。
.
夕食は殆ど主人だけ食べ私は焼き芋と
牛乳の日が多いです。
お向かいの友達が教えてくれて
体調が良くなったというので真似して
始めました。
朝昼しっかり食べるので夜はあまり
ご飯は食べたくないです。
今日は昼食を少ししか食べなかったので、
夕食はベランダの茄子、シシトウを使い
豚のひき肉と甘辛煮にしてみました。
とても美味しく出来ました。
焼き立てパンを一つご飯代わりにしました。
シシトウは取っても取っても毎日なります。
お立ち寄り頂きありがとうございます。
明日は津波もおさまり穏やかな一日で
ありますように！
おやすみなさい。