今まで入院したことある？
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50歳までは病気知らずで元気でしたが、
更年期と重なり酷いめまいが
起きて、2回程大学病院に
入院しました。
60歳過ぎてから孫たちと
クリスマスにディズニーランドへ
行き夜の部を見てホテルへ戻る時、
暗闇で後ろから誰かに足を引っかけられて
転び大腿骨骨折で入院し今迄で3回の
入院です。
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昨日はハプニングが起きました。
娘から母の日のプレゼントに
貰ったアジサイを太陽にあてようと、
水をいっぱい与えて玄関先に出して、半日出して
置いたら、ぐったりして見る影も
なくなっていました。
慌てて水やりして家に入れ、
そんな時に限って娘が野菜を
持ってきてくれてどうしようと、
思いましたが、理由を話し
明日には元通りになるからと言って
今朝起きたら元通りになっていたので、
急いで写メを送りました。
胸をなでおろしました。
朝食、ヨーグルト、パイナップル、黒豆酢漬け
レモンさんに教えて頂いたレシピ
ジャガイモのマッシュに青シソを入れて
とろけるチーズとマヨネーズ、塩コショウで味付け
とても美味しく出来ました。
昼食です。
キャベツのサラダ
ゴマ油、塩コショウ、鶏がらスープの素で！
青シソ50枚ほど漬けました。
しょう油，酒、砂糖、ゴマ油、白ごま
ご飯を海苔に包むようにシソで
包んで食べると美味しいそうです。
明日食べて見ます。
今日の運動各１０分、結構大変です。
スクワット２０回、かかと落とし２０回
汗びっしょりでヘトヘトでした。
水仙の葉の片付け、
ビオラなど枯れて来たものを処分
草取り少ししただけですぐ疲れて
無理が出来ないのでまた明日！
左のインコ仲間外れです。
お立ち寄り頂きありがとうございました。
今日も無事一日過ぎました。
明日も穏やかな日でありますように！
おやすみなさい！