こんばんは!

今日は暖かい一日でした!

庭のエンドウもチラホラしかなって

いないので、片付けてゴミに出しました。

天気がいいとやる気も出ます。

甘夏のはちみつ漬けとグラニュー糖漬け

を作りました。

 

五個剥いて

 

2パックしか出来ません。

 

黒豆酢漬け

大根のべったら漬け

ブロッコリーが新鮮な内に

クリームスープを作りました。

 

 

 

新玉ねぎ、ベーコンをオリーブオイルで炒め

ブロッコリーは茹でて豆乳とミキサーに

かけ、鍋に材料を移してバター、ブイヨンを

入れて煮込みます。

 

豆乳で作ったのは初めてなので、

心配でしたが、豆乳は好きなので、

とても美味しく出来ました。

 

今日から毎日やる体操を日付毎にノートに

書いて、出来たものにはチェックを

入れるようにして見ました。

 

主人にもやらせようと椅子に座って出来る

体操は、1セット×10回で

三種類、自分からはやらないので、

私が数を数えて一緒にやりました。

 

私はその他に宿題のスクワット他を

やりました、何か腰の痛みが

和らいだ気がします。

5月いっぱいは自主練習なので

頑張ろうと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お立ち寄り頂きありがとうございました。

新型コロナウイルスの治療薬

「レムデシビル」が承認されるようで、

「特例承認」を適用で初の

治療薬が来月にも利用可能に

なる見通しだそうです。

 

一日も早く感染拡大を抑えて

終息して欲しいです。

明日もいい日で有りますように!

おやすみなさい!