バスツアーに参加したことある？
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こんばんは！
バスツアーは
元気な頃はよく行きましたが、
もう４年くらい行っていません。
京都は何回も行きました。
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相変わらず朝食の頃になると激痛が走り
イタタタタたー～～～と叫んでいました。
薬が効くのに一時間かかり、それまでは
寝て痛みに耐えるしかないのです。
私は早起きなので、明日からは起きて
痛みがきそうな感じがしてきたら、
一人で朝食をとって薬を飲んで見ようと思います。
あの痛みが出てからは、毎日血圧が160位、
普段はずっと120くらいだったのに
何度計っても変わらずなので、痛い時は
血圧にもダメージが大きい事が分かりました。
今日は音もストレスでテレビも見ず、痛みのない時には
手芸の本を見たりして何もしないで、静かな
一日を過ごしました。
夕食の差し入れは天ムス、味噌汁、ほうれん草の胡麻和え
でした。
普段も二人共夕食はあまり量はいらないので
十分です。
私は食欲がないのでフルーツとほうれん草だけ
食べました。
これは主人の分です、味噌汁を食べ十分でした。
私はこれだけで十分でした。
リンゴの切り方を変えたら切りやすくて、形も可愛いです。
黒椿の蕾がいっぱいつきました。
多肉もほったらかしなのに、元気に育っています。
今日の言葉
命の重さ
士の命は、山よりも重い。
ときには、羽根よりも軽い。
私が言いたいのは、死は問題じゃないと
いうことです。
なんのためにその命を使っているのか
ただそれだけが問題なんです。
人生は目に宿る
人の心は、目を見ればわかります。
生き方はちゃんと目に宿っています。
目を見なければ、交流ははじまりません。
今日もお立ち寄り頂きありがとうございました。
明日は少しでも痛みが減ることを祈っています。
素敵な日曜日でありますように！
おやすみなさい！