プロポーズしたことある？
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こんばんは！
プロポーズはしたことはありません。
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今日は朝から足に激痛が走り
何をしても痛くて、身体の置き場がない
感じでした、ネットで座骨神経痛の
治し方を検索したところ、色々出て
いましたが、下手にやって又酷くなったら
嫌なので、先日体操の先生に腰痛予防にと
頂いた柔らかボール二個つなげたものを
ズボンの中に入れて痛い部分に当て
その上に腰痛ベルトでしっかりとめて
いたら、とても痛気持ち良い感じで
寝転ぶ時もそのままでいたら、昼頃には
痛みがなくなり、昼食の支度も出来ました。
夕方になっても、朝の激痛は何処へ行ったのか
という感じです。
お風呂に入りゆっくり温まり、またラクダのように
腰にコブ二つ腰痛ベルトで押さえてみました。
前かがみになるとまだ大腿部に違和感が
ありますが痛みはなくなりました。
明日になっても痛みが出ないように
祈っています。
このボールです、ビニールテープが取れてしまったので、
ガムテープでしっかり全体を巻いてみました。
毎月買っているハンドメイドの本、この作品が作りたいのですが、まだ１２月の本の作品も
途中までやりかけで止まっているので、焦っています。
もう２月号も買ってあり、作りたい物ばかりでどうしようと思っています。
まず、身体を治さないと何も出来ません。
全部ビデオにとってあるので、元気になったら作ろうと思います。
黄色の葉が出てきました。
カランコエも咲き始めました。
今日の言葉
思いやりとは、感情と行動の
両方のことである
自分が思いやりと思いしてしまった事が
その方のとり方で迷惑になることも
あるので、気をつけなければいけませんね。
今日もお立ち寄り頂きありがとうございました。
雪が降ると言っていましたが、降らず
とても天気の良い一日でした。
明日からまた週の始まりですね。
素敵な一日でありますように！