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ありがとうございます。




大切な人を失った後で

「あのとき、こうしていれば」と

何度も過去を振り返ってしまうことがあります。




「もっとできたはず」「違う道があったはず」と思ってしまいます。
けれど、その瞬間のあなたは
その時持っていた知識、体力、心の余裕の無い中で必死に選択していたはずです。



疲れていたかもしれない。
不安や恐れでいっぱいだったかもしれない。
正解がわからない中で、迷いながらも決断していたかもしれない。



それでもあなたは、
その時のあなたなりに「最善」だと思える選択をしてきたのです。



結果だけを見て、自分を責め続ける必要はありません。



結果と、あなたの想いは別のもの
つらい結果になってしまったとしても、
それは「あなたの想いが足りなかった」わけでも「愛がなかった」わけでもありません。



愛していたからこそ、悩み、迷い、苦しんだ。
大切だったからこそ、今も後悔が残っている。
その事実は、どうか否定しないでください。




心の重荷を、少しだけ下ろしてみませんか
認めてあげるだけで
心に乗っていた重たい荷物が、ほんの少し軽くなることがあります。



あなたがこれからの人生を生きていくことは、
大切な人と過ごした時間があったからこそ
続いていくものです。



どうか、
自分を責める手を止めて
そっと心に優しくしてあげてください。



その時は、それが最善だった。
そして、その結果だった。



あなたは、ちゃんと頑張ってきました。




あなたの悲しみや苦しみが
癒やされますように・・



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