カッチカチやぞぉ~っ!! | ☆★мiiii*Shushushuな毎日★☆

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なんて事ナイ、日常報告日記。

TV鑑賞目ドンッしていましたら…




"代謝をUPさせよう!!"



っというテーマで…




出演者達が、

こぞって
"ストレッチ"を始めましたひらめき電球





「これは…!!
ミーちゃんもやらなくてはっひらめき電球






"代謝"

っという機能が、
備わっているのか
危ぶまれ…


友達らにとどまらず…


仕事場の人にも、

「生姜とか、唐辛子をいっぱい食べた方がいいですよ…汗汗



なんてガーン


ガチで心配されるほど…




代謝が悪いで
お馴染みの

ミーちゃんなんでガーン

(笑)




出演者と一緒に、


レッツひらめき電球トライパンチ!キラキラ





まずは…




上半身のストレッチひらめき電球




「おっひらめき電球
伸びてる
伸びてる~音符




これでも

元運動部キラキラ



「余裕だがねぇ~ドキドキ





続いて…




下半身のストレッチひらめき電球






「うっあせる






「イダダダ~しょぼんあせる






いっか~ん!!






ピタ~って!!





ピタ~って
ならない~ショック!ドンッ






出演者の、

オッサン達以上に…


ピタ~って
ならないガーン





「床が遠いぃぜぇ~汗汗







元々


体は固い子だったけど…




更に

ガッチガチ…ドンッ

(笑)





なんかもぅ…



代謝とか以前の問題で…汗汗





こりゃマズいショック!







毎日

ストレッチしよぉ~にひひあせる





あっひらめき電球




あと、


代謝を良くするには…

やっぱり
食事は三食取った方が
いいんだってぇ!!

(笑)




そりゃぁ

そうだわなぁ…あせる






つーか、



それが一番
難しいんですが…ショック!





今なんて、




やっとこ
さっとこ





自分にムチ打って!!


何とか"一食"
なんですけど…ガーン





それでも…





胃腸が、
悲鳴をあげているんですが…






"三食"







泣きそうしょぼん

(笑)






胃腸って…




どうしたら
鍛えられるんでしょうか…






私は

山根君を脱却
出来るのでしょうか…







「どぉ思う~!?
永沢くぅ~んあせる








っと、



代謝を良くするまでの道のりが、


遥かに遠い


みーちゃんであった。