朝夜のスキンケアにマッサージをプラスして小顔で、美肌に！
ブログネタ：好きなスープ
参加中北川景子さんと、三浦春馬さんの出演のCMも気になる、
クノールスープ。
寒い季節には、美味しいスープは、欠かせないですよね。
スープも、いろいろな種類がありますが、
やはり、コーンスープが一番親しみがありますね。
スープだけでなく、飲み物も出来るだけ
温かいものを摂るようにして、
体が冷えないように注意しています。
体が冷えて、血行が悪くなると、
顔色も悪くなってしまいますよね。
そこで、温かいもので、体を内側から温めるのと同時に、
マッサージもオススメ。
滑りのいいクリームを使って、
お肌のこすったり、引っ張ったりしないように、
優しくマッサージすることで、
お肌がパッと明るくなります。
月に一度の高級エステよりも、
毎日のマッサージは効果的です！！
小顔マッサージでむくみ＆たるみを即解消！
顔のむくみやフェイスラインのダブつきは、太ってみえるだけでなく、老けた印象も与えてしまうもの。そこで、手軽にできるセルフマッサージをご紹介。実践後は、一回り顔が小さくなるのを実感できますよ！
顔のむくみやフェイスラインのダブつきは、太ってみえるだけでなく、老けた印象も与えてしまうもの。そこで、手軽にできるセルフマッサージをご紹介。実践後は、一回り顔が小さくなるのを実感できますよ！
私は、朝・夜に、
スキンケアの最後に塗るクリームをちょっと多めに塗って、
マッサージをしています。
マッサージ後に、クリームがお肌に残ってべたつきが
気になるときは、蒸しタオルで押さえるように、
余分なクリームを拭き取ってあげれば、
お肌にクリームが浸透して、
翌朝のお肌が違ってきます！！
大切なのは、優しくマッサージすること。
ついつい、効果をあげたくて、
力を入れがち。
マッサージしたお肌が、赤くなっては、
力の入れすぎです。
クリームで指を滑らすように、
お肌は動かさないくらいの優しさで、マッサージすることが
大切です。
リンパ液はお肌のすぐ下を流れているので、
なでるようにするだけで、
ちゃんと流れてくれるんです！
朝夜のスキンケアタイムに、
マッサージも取り入れてみてはいかがでしょう！
特にジェロビタールのリフトアップクリームを使えば、
さらに、小顔効果も狙えちゃいますね！！
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