お気に入りのスタミナメニュー!
ブログネタ：お気に入りのスタミナメニュー、教えて！
参加中皆さんは、夏バテにはなってないですか？
今年の猛暑にダメージを受けて、ついつい、あっさり・さっぱりした料理ばかりを
えらんでしまい、サブ店長は、夏バテになっています。
夏バテには、やはりスタミナ食が必須ですね。
夏のスタミナ食といえば、やはり”鰻”ですね。
お気に入りの鰻の食べ方は、
通常の鰻丼の上に、大葉・みょうが・あさつきをたっぷりかけて、いただくことです。
大葉や、みょうがの香りで、ぺろっと食べてしまいます。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
ところで、ルーマニアにいる店長に、
ルーマニアには、夏バテ防止の料理があるのか？？と、聞いてみたところ、
サラダ、野菜タップリのサラダ！！
との返答。
野菜で、夏バテ防止できるのかしら、と思ってしまいそうですが、
野菜サラダでしっかりビタミンを補給することも大切ですね。
ルーマニアでは、サラダを頼むと、ドレッシングがかかってない状態で、出てくるので、
テーブルの上にある「塩・コショウ・油・酢」の4点セットで、自分好みで味付けをすることが多いそうです。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
夏になると、そうめんやおそばなど、夏バテ気味でも食べやすい料理を選びがちです。栄養の偏った食生活では、ビタミン不足のもと。
食事でのビタミンの摂取量が減ると
一番最初に影響を受けるのは、お肌です。
ちゃんとビタミンをとって（鰻もビタミンが豊富ですね）
元気よくすごしたいですね。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
それでも、なかなか簡単には変えられない食生活。
そんな時は、直接、お肌からビタミン補給をしましょう。
今、当店で一番人気のプラント フォルテなら、
天然成分から作られていて、直接お肌にビタミンを届けます。
美白効果・肌荒れに効果を発揮！
夏バテ気味のお肌に栄養を補給してくれますよ！！
プラント フォルテ シリーズはこちらでくわしく説明しています！
＞＞プラント フォルテ シリーズ
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･
ルーマニアで長年愛用されているジェロビタール化粧品と、雑貨をあなたのお手元へ
