ポカポカヽ(● ´ ー ｀ ●)/

『カーヴィーダンス』の

DVDを観ながら約20分ほど

カーヴィーダンスを

メニューは前から好きな

☆スロー&クイックカーヴィー

☆ふわふわカーヴィー

このふたつ

私が持ってるメニューは、

1週間プログラムで出来てるから

1度に2つまで選べるように

なってるのヽ(● ´ ー ｀ ●)/

（あ、DVDの機能です）

これなら面倒さがりな私でも

結構、続けてられるよ

ダンスは好きだし|･ω･｀)