これでもアタシ家政科☆
本当、家政科っぽいとこない←
みんなオシャレだけど普通だし
料理は出来るけど親ほどじゃないし？
とにかく！
普通に近いです笑(>_<)
ただいま栄養の勉強わずです。
これでもテスト週間！
…学生の付き物と戦ってます
今回の栄養の範囲は、
『乳幼児について』が多い気が←
周りに小さい子多いので、
意外と熱心に勉強してましたよ？
それで得たんです！
幼児期ってあんまりお菓子は
あげない方がいいのかなぁー？？て
アタシの勝手な話ですが、
思ってたんです。
でも実際は。。
3回の離乳食だけだと補えないみたい。
なので、ですね。
１日の推定必要エネルギー量の
『20～30%』を間食で補う
勉強してる立場なので
まだまだ未熟者ですがびっくり！
気になる方はググって見てください☆
でも20～30%て大きい！
アタシがその量を間食したら。。。
考えただけで恐ろしい笑
でも赤ちゃんってよく動くよね
見習いたいですな。