お疲れ様です。
１ヶ月半ぶりに書くなぁ🤔
なるべく更新したい気持ちはある。
書く前にどうしても寝てしまうので
早めに書くことにします!!
最近、疲れがとれない。
唐突ですね(笑)
でも、ほんとのことなので💧
ゆっくり温泉入りたい
それからマッサージ
お風呂上がりのビール飲みたい。
来週末行けたら行こうかな
っていつも言うけど行けてない(笑)
朝から出掛けて
夜まで気分転換したいなぁ。
でも、ゴリのシフトと
自分の休みぶつかるのは
月1～2回
月曜日、行けたら行こう…
…💭
そして痩せたい🐷
どうしたら痩せるのかしら。
夜は食べないようにしてるんだけど
お昼はどうしても
ペコペコで食べてしまう💦
お腹ブヨブヨでカッコ悪い😑
体重計乗るのも怖い!!
でも、計測は毎日してる。
痩せるならこけるんじゃなくて
綺麗に痩せたい。
だから引き締め運動＋夜ご飯抜き
仕事ではなるべく汗かくくらい動くようにしてる。
倖田來未式ダイエットしようかな(笑)
18時以降食べない。
去年はそれやってマイナス10kgの
減量に成功したんです😍😍
自慢ではないです(笑)
よし決めた!!
倖田來未式ダイエット開始する✋
お付き合いでの外食とかは
カロリー低めで…
インドアのときは極力食べない🐷
がんばります💪💪
さてと…
お風呂入ってまったりするかな。
それではまた👋🐰