ウォーク

午前中オフ。

小雨が降り、気温低め。

家事するときは長袖Tシャツで動いているけど、今朝はフリースを引っ張りだし羽織りました。

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運動公園まで往復ウォークしてきました。

公園の水道、

🚰蛇口を外されていなかった。

喉渇いて水を飲み過ぎたかな…。

あまりにも体が冷えて

スタバでコーヒーを飲んで一休み。

クリスマスソングが流れ

ほんわかあったまれたよ。

往復　11．2キロ

膝痛なし。

次回からニット帽、手袋必要かな。