2013.7月 R&M Expanse..School
卒業生さんとの IN 『 バリ島 』
午前中マッサージは、
バリの香り高い「サンダルウッド」オイルで施術練習しました
授業以外にも・・
バリ伝統の『 バロンダンス 』を見学
演奏者の人たちと撮影
バロンとの撮影
つづく(o・・o)/~
コーン茶
美味しいですよっ
カフェインなし
気になる効果
・ トウモロコシは穀物の中でもっとも鉄分を多い
・ 水に溶けやすい食物繊維が多く、便秘解消に最適
・ 体を温める効果が高く、冷え性解消に効果的
・ カフェインとタンニンが含まれていないので妊婦さんや子供も安心
健康茶
おすすめの一杯です
アーユルヴェーダ スクール講師 瀬戸ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
講師の瀬戸です
いつも、たくさんの出会いに感謝
今日はインドハーブの手作りオイルを紹介します
インドでは１０００種類以上のハーブがあるとドクターは言います
当校では、ドクターより調合されたハーブをインドより輸入し
手作りをつづけています。。
身体に塗るものだからこそ
良いものを塗りたい
乾燥ハーブが届くのですが、、
エキスを抽出するために、、
前日の夜より１０時間以上は漬けておきます
頭皮のケアにはよくニームハーブを使います
色は・・緑です
皮膚にも良いので『美肌のハーブ』ですね
本日のオイルはピッタに良好なオイル
色は赤ワインですが・・
効果は凄い
・筋肉疲労やパソコン疲れ、運動後にもOK
・胃腸の疲れを感じる方
・頭痛もちの方 など
自然療法は、やっぱり凄い
たくさん自然のエネルギーを感じましょう
ありがとうございますヾ(＠°▽°＠)ﾉ