100歳まで美しく…♪

こんばんは

今日、AneCan8月号で
「100歳まで美しく…10の法則」
のコーナーにズキュン

その中で
■１日一杯の赤ワイン
とありました。。

ポリフェノールが美肌に良いらしいのです♪

早速、帰りに赤ワインを購入
AneCanでおススメのアボカドが売り切れの為、
トマトとモッツァレラのサラダにアレンジ

そして…
いただきまーす

早速取り入れてみました


いつだって、
やっぱりladyは美しくいたいのですから


tsu