壁にぶち当たった時、
回れ右をして戻ることが
近道だったりするのです。
こんにちは、サキです。
今日は、
ニキビケアの基本とも言える洗顔
についてお話しします。
もしあなたが今、
何を試しても効果が出なくて立ち止まっているのなら、
この記事を最後まで読んで
基本をしっかり押さえて前に進みましょう。
ニキビとの付き合いが長くなるにつれて、
だんだんと洗顔をテキトーに済ませるようになり
抑えるべきポイントをおろそかにしてしまっている
ことがよくあります。
今すぐそのポイントを身につけることができれば、
今まであなたに見向きもしなかった
化粧バッチリ、キラキラ輝くオシャレな子たちからも
『どうやってケアしてるの？』
『化粧のしすぎで肌荒れがひどくてさ～』
『おすすめの化粧品は？』
と色々質問され
注目の的になること間違いなしです。
『洗顔の仕方を変えただけだよ』
といえば、
彼女たちはきっと驚くでしょう。
正しくない洗顔を続けていると
肌に刺激を与え続け、
ダメージが蓄積されるばかりです。
美肌はますます遠のき、
将来、ニキビに加え
シミやシワが目立ち
ハリもなければ
キメも整っていない
”汚肌”になって
実年齢より老けて見られるようになります。
これから先も、肌にコンプレックスを抱えながら
生活をしていくのは嫌ですよね。
それなら、
毎日の洗顔の前にあることをしましょう。
それはズバリ！
手をきれいに洗う
これです。
これこそが最重要、
かつ９割の人ができていないことです。
まず、人が洗顔をするのは、
ホコリや汗などの汚れ、
古い角質など、
肌の表面にある不要なものを取り除くためですよね。
それなのに
掃除道具である『手』が
雑菌まみれ、汚れまみれだったら、
肌が綺麗になるわけがありません！
私たちは生活の中で、色々なものを
触ったりつかんだりしていますが、
綺麗そうに見えるものでも、
実は雑菌だらけなのです。
スマホ、お金、
パソコンのキーボードやマウス、
水道の蛇口、
レストランのメニュー、etc.
これらは
トイレ以上の数の雑菌が潜んでいる
と言われています。
世間一般的には『トイレ＝汚い』
というふうに認識されていますから、
そのトイレ以上であるということは
どれだけ汚いのか、
簡単に想像できると思います。
高校生でも大学生でも社会人でも、
スマホやお金なんて１日の中で何度も触りますよね。
その時に毎回必ず手に雑菌がつきます。
そのままの手で洗顔フォームを泡立て洗顔すれば、
トイレを素手で触った時よりも多い数の雑菌たちを
顔全体に塗り広げていることになります！
だからこそ、
洗顔前にきれいに手を洗うべきなのです。
肌をきれいにしたいならまずは手から。
これまでの洗顔を思い出してゾッとしたあなた、
今すぐ洗面台の前に行って
手を洗ってみましょう。
少し動くだけでもいい気分転換になりますよ！
最後まで読んでいただけてとても嬉しいです！
次もあなたにお会いできることを楽しみにしています！