一カ月ぶりのライドとなりました。
9月は本当に乗ってなかったです。
なので、リハビリて事でゆるポタ
御調町から尾道市千光寺公園に抜ける道を走る事にしました。
いやぁ、最初の10キロ時点でもう脚が重たすぎる。こりゃ、準備運動しとくべきだった。
重たい身体に気合を入れて坂を登る。
比較的、緩い坂だったな。
下りは怖い!しかも、長い。
松永へと入り、
新尾道駅前到着。
千光寺を目指してえっちらおっちら。
やはり、RL8は坂が楽な気がする。
千光寺公園到着~。
久々ですなぁ。
帰路は巡航30目指して脚を回すも…
早々に脚ダレて、攣りそうになる。
ウォー、脚よ回れ!と思いながら帰宅。
たった70キロでしたが、、、
キツかったです。