違うアプローチで…

こんばんは
本日もご訪問、ありがとうございます
らしくない陽気の一日で、
新しい一週間が始まりました

昨日の柳井シリーズ最終戦をもちまして、
KARTの活動に関しましては一区切り。
暫しのオフを経て、
新しいシーズンへと入ります
勿論、その間も地道な探求や、
日常のKARTに関します業務は、
行って参ります
ただ…今週だけは…
12日のフルマラソン参加に向けて…

さて、先週再び発生してしまった、
右ハムストリングのアクシデント、
今までとは違うアプローチでケア
少し状態が良くなった感じです
筋肉にばかり目がいってましたが、
関節や骨盤にも注目
自身の身体のバランスを
根本的に見直すケアを行いました
宮崎に出発の前に、
あと一回その機会がありますので、
今はそのアプローチの有効性を信じ、
スタートラインに立ちたいと思います
実際に走ってみた感触は
練習量の不足は否めませんが
逸る気持ちとペースを抑えて、
プラン通りに走る事ができれば
目標へと近付けるのではないかと
一人皮算用をしています

何れにしても、
あとは何時も通りに、
最善を尽くすのみとなります