花金、そして土曜日

昨夜の体重は、前日より

少し痩せており

46.8kgに！

(晩御飯を500キロカロリー内におさめました🌸)

体脂肪率は25.8%でした。

意識向上のため、携帯に自動的に計測結果を

送ってくれるちょっと高い体重計を購入しましたが、とても役立ってくれています★

引き続きがんばりまーす！